Najprije kratke činjenice o anatomiji stopala: Stopala su oslonac tijela pri svakom koraku, nose težinu čitavog tijela i omogućuju kretanje (stajanje i hodanje). Gornja površina stopala je zapravo poleđina (dorsum
Procjenjuje se da milijuni odraslih osoba imaju neku vrstu mentalne bolesti, a čini se da se broj povećava. Anksioznost, depresija, opsesivno-kompulzivni poremećaj, ADHD, autizam i mnoge druge bolesti polako postaju
Išijas (lat. lumboischialgia, eng. schiatica) je stanje u kojem osobe osjećaju vrlo neugodnu, intenzivnu i “sijevajuću” bol u donjem dijelu leđa, prema kuku. Bol nastaje nakon pritiska na korijen velikog
Postoje mnogi mogući uzroci problema sa boli u ručnom zglobu. Važno je obaviti liječnički pregled, preferirano kod specijalista. Liječnik prepoznaje probleme te postavlja potencijalne dijagnoze, a s time i rješenja
Kako može hijaluronska kiselina osim koži, pomoći i zglobovima? Hijaluronska kiselina ili hijaluronan polimerna je molekula šećera koja se prirodno nalazi u ljudskome tijelu, gdje ima brojne važne uloge. Ima
Svi to već i znaju da je dugotrajno sjedenje, posebice u nepravilnom položaju, vrlo štetno.Opterećenja za kralježnicu su velika te kroz godine, šteta se zbraja te je izuzetno stresno za
Magnezij je jedan od najznačajnijih minerala u našem tijelu. Sudjeluje u funkcijama oko čak 300 različitih enzima, a odgovoran je za proizvodnju energije, strukturu kostiju i zuba te potpomaže pravilno
Vrlo vjerojatno ste već čuli ili pročitali informacije o različitim terapijama koje provode fizikalni terapeuti, posebno u slučajevima tegoba sa kralježnicom. Bolovi u kralježnici sasvim sigurno, ograničavaju čak i najosnovnije
Ovlaživanje zraka u našem domu je vrlo bitno jer je svaki udah bitan. No, zbog čega je korisno pripaziti na razinu vlage u prostorijama te koje su koristi za naš
Vitamini i minerali odgovorni su za normalno djelovanje našeg tijela. Imaju važnu ulogu u održavanju imunološkog sustava i dobrog raspoloženja. Manjak ovih važnih hranjivih tvari dovodi do neprestanog umora, lošeg
