Ovlaživači zraka u našim domovima i njihov utjecaj na zdravlje Ostavite komentar

Ovlaživanje zraka u našem domu je vrlo bitno jer je svaki udah bitan. No, zbog čega je korisno pripaziti na razinu vlage u prostorijama te koje su koristi za naš organizam?

Kako vlaga utječe na nas i našu okolinu?

Vlažnost veoma utječe na zdravlje, ali i na stanje vašeg doma. Kada je ona prevelika, potiče razvoj plijesni, a plijesan može utjecati na zdravstveno stanje vaših ukućana. Plijesan također stvara štetu i na kućanstvo pa se vrlo često može vidjeti na zidovima prostorija, a pokućstvo također strada od prevelike vlažnosti. Što se tiče suhog zraka, on također utječe na respiratorne organe i zdravlje ukućana, ali i na predmete napravljene od prirodnih materijala. Razinu vlažnosti je važno kontrolirati, a Agencija za zaštitu okoliša (EPA) preporučuje da vlažnost zraka u vašem domu bude 40 i 60 posto.

Koji su problemi povezani s razinom vlage, a osobe osjećaju tegobe?

Suh zrak kod kuće može iritirati kožu zimi kad je uključeno grijanje, a i ljeti kad je uključeno hlađenje zraka. Suh zrak može izazvati probleme s disanjem, a mnogi ljude pate i od iritacija očiju (svrbež i crvenilo), nosa i grla. Udisanje suhog zraka može izazvati probleme sa spavanjem i povećati vjerojatnost od alergija, astme i drugih respiratornih problema. Premala vlažnost zraka potiče rast bakterija i virusa, a i isušuje kožu i kosu… Nedostatak vlage može uzrokovati još i tegobe poput umora, pospanosti, razdražljivosti, slabije koncentracije, nervoze…

Ostali faktori koji utječu na naš organizam?

Uobičajeni zagađivači zraka su alergeni koji se nalaze u biljkama i u prašini, a štetne čestice nastaju i dok kuhate ili čistite. Isto tako, novo obnovljeni interijeri mogu ispuštati otrovne čestice. Prirodna ventilacija ispušta u sobe alergene i PM2.5 čestice koje se nalaze u smogu. PM2.5 su najopasnije čestice za ljudsko zdravlje od svih atmosferskih zagađivača. Dugotrajna izloženosti i udisanje tih čestica skraćuje životni vijek jer se zadržavaju u najdubljim dijelovima pluća i absorbiraju se u krvotok i na taj način povećavaju rizik od respiratornih i kardiovaskularnih bolesti.​

Koje su prednosti ovlaživanja zraka u našim životnim prostorijama?

1. Zdravlje

Najveća prednost koju možete dobiti od ovlaživača zraka jest da će vaše okruženje učiniti manje pogodnim za širenje virusa i prehlade. Obilje prehlada u zimskoj sezoni zapravo su posljedice suhog zraka u zatvorenom prostoru gdje kolaju virusi. Rađena je studija prema kojoj su autori došli do zaključka da bi ovlaživači mogli smanjiti rizik od gripe. Oni su dodali virus gripe zraku te otkrili da razine vlažnosti iznad 40 posto brzo deaktiviraju čestice virusa što ih čini manje vjerojatnim da budu zarazne. Suhi zrak izaziva i kašalj pa se dodavanjem vlage, vlaže dišni putevi i tako se kašalj čini produktivnijim. Isto je i s hrkanjem koje se može događati uslijed nedovoljne „podmazanosti“ dišnih puteva pa se simptomi mogu umiriti korištenjem ovlaživača zraka.

Alergičari mogu primijetiti pogoršanje simptoma kada je zrak suh. Korištenje ovlaživača zraka, posebno u kombinaciji s visokokvalitetnim pročišćivačem zraka u zatvorenom prostoru, može pomoći. Dodavanjem vlage u zrak smanjuje se iritacija te se tako smanjuju i simptomi alergije i astme. Suha koža, iako nije bolest, dehidrirana je i neugodna te korištenje losiona i krema u okruženju gdje je zrak suh neće dovoljno pomoći. Optimalna razina vlage, koja se postiže ovlaživačem, je jedino učinkovito rješenje i jedino je tako vaša koža može apsorbirati.

Neki ljudi respiratorne probleme osjećaju i ljeti kada je vruće, zrak suh i pun alergena. Velike vrućine traže često korištenje klima uređaja koji isušuju zrak pa ovlaživač može biti koristan i ljeti. Ipak, ljudi najviše koristi od ovlaživača imaju zimi kada hladni zrak isušuje pluća, nos i usne. Prilikom korištenja ovlaživača, možete se poslužiti i sa par kapi eteričnih ulja dodanih vodi. Eterična ulja imaju antivirusna svojstva (poput čajevca, eukaliptusa…) te blagotvorno djeluju na dišne puteve i otklanjaju umor.

Dodavanjem vlažnosti u zrak koji udišete može uvelike pomoći kod:

• suhe kože
• iritiranih očiju
• suhoće grla i dišnih puteva
• alergija
• čestih napadaja kašlja
• ispucanih usana
• glavobolja
• curenja nosa

2. Benefiti za djecu

Bebama i maloj djeci suhi zrak može jako smetati i uzrokovati im zdravstvene probleme. Većina ljudi koja ima djecu susretala se sa njihovom suhom i osjetljivom kožom što djeci jako smeta. Ako su u pitanju neka teža stanja kao što je ekcem, smanjena vlažnost može pogoršati simptome. Ovlaživač im može pomoći da lakše dišu: začepljen nos i kašalj mogu otežati djeci odmor. Ovaj uređaj ne pomaže samo djeci ako imaju neki problem nego je tu i kako bi prevenirao viroze i prehlade jer je vlažan zrak u pravim količinama koristan za zdravlje. Ovlaživači u dječjim sobama će poboljšati prohodnost dišnih puteva i djeca će bolje spavati.

3. Bolje okruženje

Vlažnost zraka u zatvorenim prostorima ne utječe samo na zdravlje, ona je itekako bitna za sobne biljke kojima je potrebna voda kako bi napredovale, a suhi zrak za neke od njih može biti fatalan te će ovlaživač zraka donijeti benefite i kućnim biljkama. Također, oni pomažu zaštiti drveta u vašem domu. Drvo koje je izloženo suhom zraku može se skupiti te puknuti što nije dobro za sobna vrata i općenito cijeli drveni namještaj u vašem domu.

4. Čuva toplinu

Ovlaživač zraka vaš dom čini toplijim. Što je više vlage u zraku, bolje ćete osjećati toplinu. Zrak s temperaturom od 21 °C i 10 % vlage izazvat će osjet kao da je u prostoriji 19,5 °C, dok će uz vlažnost od 50 % djelovati kao da je unutra temperatura 20,5 °C. Jednostavno dodavanje vlage zraku učinit će da se osjećate toplije u vašoj kući, a samim tim možete uštedjeti jer nećete pojačavati grijanje, što znači da ćete manje i trošiti.

Gdje je idealno mjesto za ovlaživač zraka?

Tamo gdje je to moguće, postavite ovlaživač zraka tako da osigurate dovoljan protok zraka oko uređaja. Idealno bi bilo postaviti ga na mjesto gdje je prosječna temperatura zraka. Dakle ne preblizu vanjskim zidovima, prozorima, vratima i ostalim prijenosnicima topline. Dobra je praksa postaviti ovlaživač u blizinu radijatora, jer je u njegovoj blizini veće strujanje zraka i mogućnost apsorpcije vlage u zrak veća uslijed više temperature. No, pripazite i na učestalo mijenjanje vode. Vodu u ovlaživaču preporučljivo je mijenjati svaki dan.

Iz naše ponude izdvajamo atraktivne modele koje služe kao ovlaživači zraka ali i ukras te imaju posebno zanimljivo osvjetljenje.